Los muchos beneficios del trabajo voluntario

El personal de Excelsior College participa en numerosas organizaciones y actividades de voluntariado. La universidad fomenta la implicación en la comunidad y el hecho de dedicar tiempo a ayudar a nuestros vecinos y a nuestro país. Como asesores académicos, a menudo hablamos con los estudiantes sobre la importancia de que también cuiden de sí mismos, dado que dedican gran parte de su tiempo a otros compromisos, como el trabajo, la familia y los estudios. Si alguna vez usted voluntario, usted el voluntariado conlleva numerosos beneficios personales, tales como:

• • • • Ver el crecimiento y el cambio en las personas a las que usted ,
      • Reforzar su autoestima,
      • Reconociendo esa sensación de marcar la diferencia y de tener un impacto,
      • Probar nuevas actividades,
      • Adquirir nuevas habilidades,
      • Establecer nuevas amistades,
      • Crear oportunidades para dar el salto a un nuevo ámbito profesional,
      • Actividades de cohesión de equipo con los compañeros de trabajo,
      • Viajar y conocer el mundo, y
      • Creando recuerdos que perduran toda la vida.

      Además, estudios recientes sugieren que la participación en actividades de voluntariado también conlleva beneficios para la salud, entre los que se incluyen:

      • Una mayor esperanza de vida,
      • Menores índices de depresión,
      • Mejora de la salud física,
      • Una mayor satisfacción con la vida y un mayor sentido de propósito y de logro,
      • Reducción del estrés y del riesgo de padecer enfermedades cardíacas, y
      • Mayores niveles de felicidad, autoestima y sensación de control sobre la vida.

      El voluntariado también puede suponer un impulso para la carrera y el desarrollo profesional de una persona. Por ejemplo, para quienes desean ampliar su red de contactos, el voluntariado es una forma excelente de conocer y darse a conocer dentro de las comunidades que más se ajustan a sus intereses. ¿Qué mejor manera de crear oportunidades que, algún día, den paso a un nuevo y codiciado ámbito profesional? Otros beneficios profesionales incluyen:

      • Adquirir nuevas habilidades,
      • Explorar nuevas carreras profesionales y sectores,
      • Crear un historial de compromiso y voluntariado en torno a una causa o un tema concreto,
      • Actividades de trabajo en equipo con los compañeros de trabajo, y
      • Mantenerse al día de las tendencias y los avances en su sector.

      Con todos los beneficios que conlleva el voluntariado y todas las formas positivas en que puede influir en su vida y su carrera profesional, ¿qué usted dar el paso? Elabore ya un plan para contribuir a la sociedad y ayudar a alguien que lo necesite. usted es precisamente lo que le falta y usted aporta usted perspectiva más amplia y usted mayor sensación de bienestar.